失恋した時の辛くて苦しい時間がイヤ!どうしたら気持ちを早く切り替えれる? | 雲散霧消.com

失恋した時の辛くて苦しい時間がイヤ!どうしたら気持ちを早く切り替えれる?


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失恋が苦しくて、自殺未遂まで追い込まれる
人たちも実際にいます。

「何も失恋で自殺までしないでもいいのでは・・・」

と周囲の人たちは絶対に思っているはずです。

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失恋は蟻地獄のようなものであり、そこから
人たちはなぜ抜け出すことができなくなって
しまうのでしょうか。


失恋の痛みを長引かせてしまうのはなぜ?


相手の言い分に、ただ従い失恋というパターンでは・・・


あなたは、考えれば考えるほど納得できないでしょう。



だから考え過ぎて、その世界から抜け出すことができ
なくなってしまうのです。


それなら、相手にもっと詰め寄れば良いのではないで
しょうか?



そして相手と思いきり喧嘩して、相手に自分の嫌な部分
を見せて相手の嫌な部分を見てしまえば、

「たかが恋愛なんてこんなものねっ!」

と思って冷静な気持ちになることができるはずです。





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私達は恋愛というものに、あまりにも良い思いをしたい
と夢を見続けていて、恋愛を壊すことも怖くてできない
のです。


別れた相手を忘れるためには何をする?


あなたは、思い出を大事にし過ぎているのです。



失恋してしまったら、恋愛の思い出なんて死骸に等しい
のです。



ある女性のタイプでは、そのような思い出も居心地が
良く一人でいるとき一つずつ思い出を取り出してしまい、
美しく良き時代を懐かしがっています。



そのような人たちは、恋愛に未だ酔っており快感に感じ
てしまっているのです。


それはそれで、今回のケースとは別のジャンルで

「ナルシスト」

のタイプです。


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しかし、そのような失恋が辛く自殺未遂にまで至って
しまう人たちとの共通部分は、

「思い出を残すこと!」

です。


思い出を捨てようと思っても、ふり解こうがまとわりつい
て離れることがありません。

(ナルシストの人は、ふり解こうとしないのかもしれませんが・・・)



ならば、もう少し自分に判りやすい程度に恋愛の思い出
を整理
してみてはいかがでしょう。





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全部、過去あった思い出を記録に留めるのです。



全て思い出に集中し、その思い出のために何日も費や
して、このメモに全部思い出があると自分に言い聞かせ
るようにできればしめたものです。



メモ自体が大切な宝物となって、捨てることができない
ものとなったのです。



そのとき、潔くメモさへ捨てることができれば立ち直れます


きっと!


気持ちを切り替える良い方法!


まずは、外へ出掛けて行きましょう


彼氏のニオイのしない場所へですよ。


同性でも良いのです。



新しい人と知り合って、新しい体験をしましょう。


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恋愛なんて所詮一つの出会いであり、失恋は一つの
出会いの終焉に過ぎないのです。


終焉があれば、再び新しい出会いが待っています。



あなたが過去の彼氏に留まっていたいという思いは、
あなたが楽をしたいと思っている怠惰なのです。


あなたが行動的に外へ向かっていく性格ならば、
こんなにその恋愛に停滞はしてないはずなのです。



時間が解決すると言いますが、時間ではなかなか
解決してくれないものです。



失恋のシバリにもがくのではなく、ふとその失恋から
そっぽを向き焦点をぼかしはぐらかしてやりましょう。










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