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脇の臭いが気になる!ワキガって原因は何?体質との関係性は?食事で改善は可能?


脇の臭いが気になる!ワキガって原因は何 サム

「電車の中で、何か判らない異臭が……」

それはおそらく、ワキガではない
でしょうか。

ワキガでない人たちは、ワキガが
一体何か判らないという人たちも
多いようです。

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しかし、そもそもワキガって原因
何なんでしょう。

体質との関係はあるのでしょうか。

また、食事で改善は可能なのか
など、まとめてみました。


ワキガって原因は何?


ワキガは、『腋臭症』(えきしゅうしょう)
いう、脇から発生する悪臭のことを言います。


脇には、もともと「アポクリン汗腺」という
器官があり汗を出しています。


脇の臭いが気になる!ワキガって原因は何1


アポクリン汗腺から出てくる汗を、皮膚に
存在している「皮膚常在菌」というものが、
食べてしまうことでワキガが起こります。


汗が脇辺りで、発酵してしまったような感じ
でしょうか。


ワキガとは、キムチや納豆のようなもの
かもしれません。


キムチや納豆にだって、嫌な臭いは存在
しているのです。


ワキガの原因となる汗を出しているのは、
「アポクリン汗腺」なのですが・・・



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一方で、身体中のサラッとしている汗は、
「エクリン腺」と呼ばれる汗腺から出た
ものです。


身体中で臭う要因を作っているということ
ではなく、アポクリン汗腺は

・脇

・耳の穴

・乳頭(乳首・乳輪)

・陰部等の限定的な場所


にして存在しないものです。


脇の臭いが気になる!ワキガって原因は何1-2


アポクリン汗腺は、ワキガの原因となる
べき汗なのですが、別に汗自体に臭い
があるということではありません。


ただし、アポクリン汗腺から出てきている
汗は、水分ミネラル以外にも、

・脂質

・糖質

・鉄

・アンモニア

・たんぱく質


といった成分が含まれており、粘り気
あったり、黄色だったりという特徴があり
ます。


体質との関係性は?


アポクリン汗腺は誰にでもあるものなので、
誰がワキガになってもおかしくないと思い
ますが、実際にはそうではありません。


アポクリン汗腺が全員にあるものだとして
も、アポクリン汗腺が機能しているかは別
の問題であって、汗腺が何かしらの理由
で発達しない限り汗は出てきません



脇の臭いが気になる!ワキガって原因は何2


体質との関係もあると言って良いでしょう。


ワキガの人たちは、遺伝というケースも多く
あり、更にストレスを抱えていたり食生活で
そのような症状のになる場合があります。



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食事で改善は可能?


体質という意味では、いつもストレスを抱え
てしまったりする人たちは要注意です。


ですが、ワキガの問題は食事でも改善
できる可能性があると言われています
ので、注目してみましょう。


若い人たちは特に、毎日の食事でお肉
辛い物ばかり食べているということはない
でしょうか。


脇の臭いが気になる!ワキガって原因は何3


そのような人たちが、ワキガになってしまう
可能性がある
と言われています。


肉ばかり好んで食べていると、「たんぱく質」
「動物性脂質」を多く摂取することになって、
汗に含まれる脂質やたんぱく質は増加する
ことになります。


動物性脂肪を多く取ったり、唐辛子等の
刺激物は注意しなければならないと言わ
れています。


脇の臭いが気になる!ワキガって原因は何3-2


刺激物を多く食べることで、汗腺が刺激
されてしまい、多くの汗をかく原因となり
ます。


突然ワキガになってしまったという人たち
は、二週間程度食事メニューを注意して
振り返ってみてください











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