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子供の胃腸炎を防ぐ良い対処法!普段から気をつける事や効果的な食べ物はコレ!


子供の胃腸炎を防ぐための良い対処法 サム

子供の『胃腸炎』って多いですよね。

それに、嘔吐や下痢で苦しんでいる
姿を見ると、本当に心配です。

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胃腸炎を防ぐため、良い対処法
ないものなのでしょうか?

また、普段から気を付けることや、
効果的な食べ物について今回は
調べてみました。

子供の胃腸炎を防ぐための良い対処法!


子供が『感染症胃腸炎』になってしまったと
いうとき、対処のポイントは嘔吐や下痢に
なったら、即座に経口補水液を使って脱水
状態
にならないよう乗り切ることです。


子供の胃腸炎を防ぐための良い対処法1


お母さんたちは意識して、『経口補水療法』
をおこなってあげるようにしてください。


子供の嘔吐や下痢は、大量の体液

(水+塩分などの電解質)

失ってしまうことになります。


経口補水療法が必要とされるのは、失った
体液を、その分経口補水液で補う療法なの
です。


子供の胃腸炎を防ぐための良い対処法1-2


嘔吐や下痢で出してしまった分を入れると
いう、単純計算になります。


その嘔吐が続いている時には、1分~5分
ごと
に続けるよう意識して、段々と嘔吐が
治まってくれば適量を意識してください。


そして、下痢が治まったら止めても問題は
ありません。



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しかし、治まっても食事が進まない人は、
経口補水液を少しずつ続けて摂るような
気持ちを持つようにしてください。


お家でも、そのような方法は簡単にできる
はずですよね。


ですが、なかなか経口補水液を飲んでくれ
ない小いさな子供には、ゼリータイプの物
が販売されているので、そのようなものを
活用すると良いでしょう。


子供の胃腸炎を防ぐための良い対処法1-3


子供に飲ませるときには、やさしく褒めて
あげ、家族のみなさんで協力して下さいね。


普段から気をつける事!?


学校などで、『ノロウイルス』に感染して
しまう子供もいるかもしれないですよね。


学校で感染してしまった子供に対しても、
家庭でどう対処するかという問題は非常
に大事です。


家庭内の感染リスクを下げる第一ポイント
は、やはり手洗いです。


子供の胃腸炎を防ぐための良い対処法2


昔から言われていることと現在とは、別に
何も変わりありません。


手洗いについては、学校などでも学んでくる
ことでしょう。


石けんを使って、指の間や手首なども流水
でよく洗う
ようにしてください。



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『ノロウイルス』が流行しているときには、
マスクの着用も必須です。


『ノロウイルス』は、その粒子が小さくて
感染力が強いウイルスです。


子供が嘔吐してしまった場合、リビング中
にウイルスは飛び散っていると考えて良い
でしょう。


汚物をそこだけ布で拭き取ったとしても、
ウイルスが至る所に残っている状態です。


子供の胃腸炎を防ぐための良い対処法2-2


必ずゴム製などの手袋をつけて、嘔吐物が
広がらないようにビニールなどで包み込み
その後布などでしっかり拭き取るようにして
ください。


効果的な食べ物はコレ!


子供が『感染症胃腸炎』になってしまった
時、食べ物に対してもお母さんたちは意識
してあげるようにしてください。


体調が優れないときや疲れがたまっている
ときは、暴飲暴食を避ける意識は子供にも
大事なこと
です。


唐辛子などの香辛料や、刺激の強い食品
の摂りすぎも避けましょう。


子供の胃腸炎を防ぐための良い対処法3


また、アレルギーによる胃腸炎という場合
もあります。


アレルギー反応を起こす可能性がある食品
は、医療機関でアレルギー検査を受ける事
で把握できます。


胃腸炎のとき腸内は、原因菌となる悪玉菌
が多く割合を占めているから、嘔吐や下痢
などの症状が出てきます。


子供の胃腸炎を防ぐための良い対処法3-2


そんな時、整腸剤やヨーグルトを摂取する
ことで、腸内の善玉菌の割合を増やし症状
を回復させる効果が期待できます。










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