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何をやっても「毎日つまらない!」と感じる・・・これって何か共通点があるの?抜け出す良い方法は?


何をやっても「毎日つまらない!」と感じる サム

「なんだか人生が面白くない・・・」

と思っている人たちって、想像以上
に結構いらっしゃるようです。

そのような人たちは、何か共通点
があるのでしょうか。

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例えば、他の人を見て、自分自身を
見直すことができるかもしれませんが。。。

それ以外に、抜け出す良い方法など
あるのでしょうか。


何をやっても「毎日つまらない!」と感じる・・・


何をやっても、

「毎日つまらない!」

と感じる人たちは、自分自身について余り
にも深く考え過ぎている傾向があります。


つまり、それがネガティブ思考です。


何をやっても「毎日つまらない!」と感じる1


ただ、そのような考え方があるのも事実
ですが・・・


しかし、

「ネガティブ思考は、ポジティブ思考に
 変えることができる!」


ということを知っておくべきではないで
しょうか。


昔から、「ユートピアと桃源郷」という言葉
があります。


それは、実際には存在しない場所のこと
です。


ユートピアと桃源郷の意味を、同じとして
捉えている人たちもかなり多くいますが、
実際にユートピアと桃源郷には違いが
あります。


それは、ユートピアは自分自身がステップ
アップするために求めていく希望の聖地

あり、明るい期待感に満ち満ちている場所
です。



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実際には、ユートピアにたどり着くことが
できないとしても、そのとき既に成長した
自分
がいます。


何をやっても「毎日つまらない!」と感じる1-2


一方で桃源郷の意味は、自分自身が嫌で
嫌で仕方ないというネガティブ思考を持って
いる
とき、現実逃避したいという気持ち
あります。


同じ非現実的な場所を求めているとしても、
この程度の思考に私達は違いを持つこと
ができる
ということを、知るべきではないで
しょうか。


これって何か共通点があるの?


肉体的に不健康な人も、人生がなんだか
楽しくないと思っている傾向があります。


肉体の健康状態心の健康状態は、比例
している
と言っても過言ではありません。


何をやっても「毎日つまらない!」と感じる2-1


心の健康について余りよくわからないと
いうのなら、肉体の健康維持にしっかり
関わるべきです。


心・心と言っている人たちは、心に重点を
おき過ぎ、身体をを無視してしまっている
傾向があります。


そのようなモチベーションでは、心の健康
も維持できないで、楽しくないという気持ち
も必然的に起こってしまうでしょう。


何をやっても「毎日つまらない!」と感じる2-2


あなたが、ちょっと虫歯でも治療しに行け
ば、そのとき何だか人生って楽しいかなと
いう気持ちになることができるかもしれま
せん。



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抜け出す良い方法は?


勿論、みなさんが抜け出す方法はいくら
でも見つけることができます。


自分自身の問題だから、自分自身で何も
解決できない人たちが大勢います。


意識すれば、案外簡単に人生は楽しいと
感じることができるはずです。


人生なんて何も楽しくないという人たちは、
ズバリ人生の目標がない人たちだと思い
ます。


人生の目標が見出せない人は、「1枚の紙」
を用意してください。


そして、「やりたいこと」を書き出してみましょう。


何をやっても「毎日つまらない!」と感じる3


別に大したことを書く必要はありません。


スーパーマーケットで、白菜と人参を買う
というのでも良いのです。


まずは紙に書いて、目標を達成する事から
始めてみましょう。










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